Польза домашних дел для развития детей и подростков

Советы психологов

Независимо от того, являются ли ваши дети дошкольниками или подростками, есть преимущества в том, чтобы поручить им работу по дому.

В исследовательской статье, опубликованной в мае 2022 года в Австралийском журнале профессиональной терапии, «Исполнительные функции и домашние дела: влияет ли участие в работе на познание детей?» Авторы заявили: «Преимущества выполнения домашних дел, по-видимому, выходят за рамки управления повседневной жизнью. Вполне возможно, что работа по дому может улучшить исполнительные функции, поскольку выполнение работы по дому требует от людей планирования, саморегуляции, переключения между задачами и запоминания инструкций».

Управляющие функции начинают развиваться примерно в шестилетнем возрасте и продолжают развиваться в подростковом и взрослом возрасте. К ним относятся внимание, концентрация, контроль импульсов, рабочая память, эмоциональная регуляция, планирование и организация, и это лишь некоторые из них.

Далее в статье называются конкретные исполнительные функции, которые, согласно исследованиям, приносят пользу от работы по дому. Например, они улучшают импульсный контроль (внимание к задачам перед игрой) и рабочую память (запоминание всех шагов для выполнения задачи). Кроме того, более сложные домашние дела улучшают планирование и организацию (составление плана, который работает и которому легко следовать, принятие решения о том, когда начать и закончить вовремя), внимание и концентрацию (оставаясь на задаче, пока работа не будет завершена).

В дополнение к улучшению этих исполнительных функций работа по дому помогает развить уверенность в себе, уверенность в себе и гордость. Несколько исследований также показали, что дети и подростки, которые последовательно выполняли несколько простых домашних дел в течение недели на протяжении всего своего детства, лучше успевают по сравнению со сверстниками, не имевшими такого опыта.

Конечно, задания должны соответствовать возрасту и развитию вашего ребенка. Для многих обязанностей вам нужно будет научить своего ребенка или подростка, как выполнять задачу и как достичь уровня компетентности, которого вы ожидаете.

Малыши должны иметь возможность убирать свои игрушки, класть одежду в корзину и наполнять миску кошачьей или собачьей еды. Дошкольники могут помочь убрать со стола, полить цветы и протереть тряпкой пыль. Дети начальной школы должны уметь подметать полы, загружать посудомоечную машину и убирать свои спальни. К тому времени, когда дети перейдут в среднюю школу, они должны уметь мыть семейную машину, готовить еду и выносить мусор. Наконец, старшеклассники могут вычистить холодильник, подстричь газон и погладить одежду.

На первом уроке курса комплексного позитивного воспитания исполнительные функции рассматриваются подробно. Родители узнают о процессе развития этих функций и получают практичные и простые в использовании инструменты и забавные занятия для поддержки развития этих функций с младенчества до подросткового возраста. На втором уроке родители узнают, как создать стабильную семью, договориться о домашних правилах поведения и ответственности, а также обеспечить поощрение и мотивацию. Руководство по ресурсам для родителей потому что урок включает в себя список подходящих домашних дел, основанных на стадии развития ребенка, и предлагает простые инструменты, которые помогут им «не отставать от программы».

Оцените статью
Профи-лаб