Если вы начали 2023 год, не приняв никаких новогодних решений, не волнуйтесь.
TikTok здесь, чтобы помочь вам реализовать свои цели, так как многие влиятельные лица поделились удобными шаблонами, которые предназначены для того, чтобы поддерживать вашу мотивацию в течение всего года.
Думайте об этих шаблонах как о карте, которая поможет вам полностью раскрыть свой потенциал в Новом году. Кроме того, в следующем году, когда вы размышляете о своих достижениях в это время, в следующем году вы увидите разделы, которые вы вычеркнули, и улучшите настроение.
Итак, если вы хотите ежемесячно записывать свои решения или вам проще разбить их на разделы, наиболее важные для вашего образа жизни — здоровье, карьера, семья и т. д. — существует множество шаблонов. что просто может говорить с вами.
TikToker @bridgiecasey, который клянется шаблоном The Year Compass, лучше всего резюмировал его, объясняя, почему используется этот метод.
«Вы больше сосредотачиваетесь на том, как хотите себя чувствовать, — сказала она, — а не на том, что хотите делать».
