Обувь для бега в первую очередь предназначена для обеспечения амортизации и поддержки движения вперед (при этом оставаясь легкой, чтобы вы могли летать по дороге, тропе или треку), поэтому они, как правило, имеют большую амортизацию в области пятки и передней части стопы. Они также, как правило, имеют большую поддержку свода стопы, чем тренажеры для тренажерного зала (чтобы предотвратить травмы), и, как правило, более гибкие, чтобы помочь стопе двигаться естественным образом во время бега.
С другой стороны, кроссовки для тренажерного зала обычно более плоские и имеют меньшую амортизацию, с меньшим перепадом между пяткой и носком и обеспечивают большую поддержку пятки и лодыжки — это обеспечивает лучшую устойчивость во время, например, тяжелой атлетики. Их можно носить для HIIT, тяжелой атлетики, силовых тренировок, баскетбола, тенниса, занятий танцами, кроссфита, аэробики и многого другого.
Конечно, стоит отметить, что некоторые тренажеры, особенно предназначенные для функциональных тренировок (вспомните: прыжки на ящик и плиометрика), будут иметь более амортизирующие и более гибкие подошвы, чем обувь, предназначенная исключительно для тяжелой атлетики.
Какие самые популярные бренды, производящие тренажеры для тренажерного зала?
Есть так много брендов, которые производят тренажеры для тренажерного зала — честно говоря, это может быть довольно сложно — но вот некоторые из самых популярных вариантов:
- Найк: Nike — известный американский бренд, выпускающий разнообразные кроссовки для тренажерного зала, в том числе Nike Metcon и Nike Romaleos для тяжелой атлетики.
- РЕБОК: Reebok — еще один популярный бренд, производящий кроссовки для тренажерного зала, такие как Reebok Nano и Reebok Legacy Lifter.
- АДИДАС: гигант спортивной одежды Adidas производит ряд тренажеров для тренажерного зала, в том числе Adidas Ultraboost и Adidas Adipower.
- ПОД БРОНЕЙ: Under Armour — компания по производству спортивной одежды, которая создает различные тренажеры для тренажерного зала, такие как Under Armour HOVR Phantom Connected и Under Armour Project Rock 2.
