Месяц или два назад я начал использовать новое приложение под названием Spiritune. Предпосылка была одновременно и многообещающей, и для меня глубоко сомнительной: Spiritune — это приложение для музыкальной терапии, созданное настоящими музыкальными терапевтами, музыкантами и нейробиологами, работающими вместе, чтобы использовать как музыку, так и клинические принципы на службе того, что мы все делаем. находясь в поиске. Ты знаешь: лучший сон, меньше стресса, умелая концентрация, хорошее настроение, более солнечный характер.
Так в чем проблема? Ну, я музыкальный сноб. А если бы мне нужны были звуки проигравшего, что — колыбельная флейты пана? Мягкие колокольчики? Чтобы поднять себе настроение, я бы их уже точно нашел. Кроме того, разве большая часть моей жизни, если подумать, не была связана с музыкальной терапией — от потери себя в цунами обратной связи и искажения до успокоения себя ямайским дабом золотой эры или более современными эмбиентными экскурсиями? Да, все это: я выбирал (фактически, до сих пор выбираю) именно ту музыку, которая мне нужна, чтобы соответствовать настроению, в котором я нахожусь, или настроению, в котором я хочу быть, в зависимости от… моего настроения, конечно.
Вот где вас ждет большой сюрприз: музыкальная часть музыкальной терапии Spirtune? Это не отстой. На самом деле далеко не так. Предполагая, что вы не слушаете строгую звуковую смесь скримо и дэт-метала, вам есть что понравиться — при условии, что у вас есть базовый или, по крайней мере, незначительный комфорт с теплой электронной музыкой. Базовая функциональность проста: вы сообщаете приложению, что вы «в настоящее время чувствуете» — в рамках широких категорий «Энергичный», «Тревожный», «Вялый» и «Похолодание», каждую из которых затем можно дополнительно настроить (в разделе «Тревожный», например: Разочарованный, сердитый, напряженный или обеспокоенный?). Затем вы сообщаете приложению, как вы «хочете себя чувствовать» — либо Энергично, либо Расслабленно, с той же детализацией (если вы выбираете «Хладнокровие», вы выбираете «Довольно», «Спокойно», «Довольно» или «Расслабленно»). Наконец, вы сообщаете приложению о среде, в которой находитесь: пробуждение, рабочий процесс, отключение или сон.
Затем Spiritune составляет для вас список воспроизведения — оригинальные записи, а не треки, взятые из ваших плейлистов Spotify, или сгенерированные компьютером композиции — вы слушаете, и, в идеале, ваш путь от одного настроения к другому уже начался. И вот в чем дело: Оно работает. Я имею в виду, стал ли я совершенно другим человеком, всезнающим, всесущим хозяином времени, пространства и измерения? Нет. Но разве плейлист на Spiritune просто перенес меня из царства «тревожного/напряженного» в состояние «энергичного/решительного» примерно за 20 минут? Ага. Да, это так.
