Впервые я заметила нарушение цикла еще в 2020 году, после вакцинации от COVID-19. Я пропустил несколько периодов, но, пообщавшись с несколькими клиентами, у которых было то же самое, я ничего об этом не подумал. К сожалению, на этом дело не остановилось, и где-то в сентябре прошлого года я пропустил три периода подряд. Я начал чувствовать себя очень плохо, мое настроение было ужасным, и у меня начался сильный туман в голове. Это было похоже на плохое ПМТ (предменструальное напряжение) в течение периода, который просто не наступал.
На работе я ежедневно вижу так много женщин примерно моего возраста, и менопауза часто упоминается в разговорах, но в основном в абстрактной форме. Это то, что происходит намного позже в жизни. Не тогда, когда тебе 46. Я знала, что менопауза должна сделать тебя капризной, но не такой. А где были приливы?
Через несколько недель я начал чувствовать себя хуже. Негативные мысли, такие как «Я хочу бросить свою карьеру» и «Я недостаточно хорош для этого», начали проникать в мой разум. Мое половое влечение исчезло, я все время чувствовал себя сбитым с толку, все, что я хотел делать, это спать, и мое беспокойство зашкаливало. Нужно ли мне было принимать антидепрессанты? Что происходило? А еще была проблема с моей кожей, из-за которой я выглядела на 100 лет.
Только во время обычного гинекологического осмотра у блестящего Джеффри Брейтуэйта я поняла, что у меня перименопауза, термин, который относится к стадии, предшествующей менопаузе. По мнению экспертов, перименопауза может длиться от 4 до 10 лет и обычно возникает в возрасте около 40 лет. Хотя это варьируется от человека к человеку, симптомы могут включать перепады настроения, туман в голове, боли, учащенное сердцебиение, боль в груди, увеличение веса, бессонницу, приливы, ночную потливость, общую сухость и потерю либидо, а также как повышенный уровень тревоги и депрессии, большинство из которых относились ко мне.
После моего осмотра я сделала несколько анализов крови с Effect Doctors и поговорила с несколькими специалистами по гормонам, чтобы обсудить мои варианты, и мне прописали эстроген, который может помочь с такими вещами, как приливы, потливость, усталость, депрессия, либидо, кожа и волосы; и прогестерон, который помогает при головных болях, сердцебиении, болях в суставах, беспокойстве и бессоннице. Сначала я не была уверена, хочу ли я пройти заместительную гормональную терапию, но я была в отчаянии и поэтому сразу начала.
