Нам не нужно говорить вам, что сон необходим для всего, от сияющей кожи до психического здоровья, поэтому, к сожалению, реальность часто может казаться бесконечным количеством камней преткновения, которые мешают действительно получить неуловимо великолепное. спокойный сон.
От стресса, неоптимальной температуры и кричащих детей до света, мусоровозов и просто неудобных матрасов — у большинства неприятностей на самом деле есть осязаемые решения, которые можно решить так же просто, как нажать «добавить в корзину».
Для вдохновения просмотрите наше слайд-шоу ниже, чтобы посмотреть на шесть лучших продуктов для обеспечения спокойного сна.
Шесть лучших продуктов для спокойного ночного сна
Камера Нанит Про
Если у вас есть ребенок/малыш, Nanit Pro Camera – лучший вариант, чтобы дать вам душевное спокойствие, чтобы вы могли спокойно вздремнуть. Его легко установить, к нему можно получить доступ из любого места через их приложение, он предоставляет данные о сне (в том числе, когда ребенок заснул / проснулся), а также предоставляет доступ нескольким пользователям.
Умная пустышка SNOObie
Если у вас есть новорожденный, нет лучшего подарка, когда дело доходит до сна (и психического здоровья…), чем SNOO. С моим первым мы буквально должны были разбудить его, чтобы поесть в течение первых нескольких недель! Теперь есть SNOObie для выпускника SNOO. Это машина с белым шумом, ночник, тренер по внимательному дыханию, и ее можно настроить так, чтобы она давала световые сигналы для сна/пробуждения.
Восстановление люка
Hatch известен тем, что создал одни из лучших вариантов белого шума. Их последний запуск, Restore 2, направлен на создание уютной среды со специально откалиброванным освещением, а также на использование научно обоснованных звуков для блокировки нежелательных шумов. Он также имеет возможности сигнализации.
Нола Матрас
Nolah Mattress — компания, занимающаяся технологиями сна, которая продает пять матрасов, произведенных в США. Изготовленные из охлаждающей пены AirFoam или полностью натурального латекса Talalay, они обеспечивают мягкое контурирование и превосходное снижение давления для восстановительного сна — вы заметите разницу после первого же сна.
Фитбит Вдохновение 3
Fitbit Inspire 3 делает множество вещей, в том числе предоставляет данные о частоте сердечных сокращений, температуре, движении и кислороде в крови, но у них также есть масса показателей сна, например, сколько времени вы проводите в каждой стадии сна и каждое утро, когда вы просыпаетесь. вплоть до оценки сна плюс будильник, который разбудит вас на соответствующем этапе.
Док Про
Dock Pro — назван одним из лучших изобретений 2022 года по версии Время — позволяет регулировать температуру матраса от 55 до 115 F (13-46 C), чтобы вы могли спать именно так, как вам нравится.
