Поскольку мир часто кажется трудным местом для RN, не всегда легко чувствовать себя позитивно, поэтому мы всегда ищем такие мелочи, как позитивные утверждения, которые мы можем использовать, чтобы помочь себе оставаться оптимистичным.
Некоторые люди обращаются к выбросу эндорфинов после хорошей тренировки, в то время как другие полагаются на альтруистические действия, чтобы почувствовать себя лучше. А для других позитивные утверждения служат напоминанием о том, что не все так плохо.
Иногда может быть очень полезно иметь положительную цитату (или три), чтобы сосредоточиться на том, когда дела кажутся менее чем радужными, как способ помочь вам пережить день. Конечно, эти цитаты не исправят все волшебным образом, но позитивные аффирмации могут стать отличным способом изменить вашу точку зрения или помочь вам настроиться на предстоящий день — так же, как эти цитаты о психическом здоровье.
Имея это в виду, мы собрали кучу положительных утверждений от разных писателей, спикеров и известных лиц, чтобы помочь вам сосредоточиться на хорошем в жизни. Добавьте эту страницу в закладки для следующего раза, когда вы боретесь.
22 позитивных утверждения, которые помогут вам задать тон на весь день
Керри Вашингтон
Инстаграм-контент
Этот контент также можно просмотреть на сайте, откуда он взят.
Хорошее напоминание от актрисы Керри Вашингтон, чтобы не думать слишком много и просто наслаждаться поездкой.
Чарли Макки
Инстаграм-контент
Этот контент также можно просмотреть на сайте, откуда он взят.
