Держитесь за свои целостные шляпы, в городе появилась новая тенденция красоты под названием Indi-beauty, и она вот-вот захватит ваши кабинеты по уходу за кожей.
Мы знаем, трудно идти в ногу. В одну минуту мы были одержимы безоблачной кожей и золотой фазой K-beauty, а в следующую вы знаете, что мы были во всем упрощенном уходе за кожей J-beauty. А теперь ЭТО.
Но это то, для чего мы здесь, чтобы помочь вам быть в курсе всего, что касается красоты и здоровья.
Что такое инди-красота?
Происхождение инди-красоты восходит к более чем 6000 лет назад, когда впервые начали практиковать аюрведу (естественную систему исцеления Индии). «Аюрведа способствует укреплению здоровья с использованием натуральных нетоксичных веществ и признает важную роль ума и эмоций для разума, тела и духа в целом», — говорит Вивек Сахни, генеральный директор и соучредитель Кама Аюрведы.
Indi-beauty следует этим аюрведическим принципам, уделяя особое внимание силе, чистоте и эффективности ингредиентов (таких как травы) и поощряя ритуалы, которые требуют времени, чтобы полностью оценить эти продукты и дать нам момент в течение дня, когда мы можем сделать шаг назад, расслабиться. и обратите внимание на нашу кожу, волосы и тело. «Речь идет о полном погружении в опыт и о том, чтобы занять время — признать запах, текстуру и то, как вы себя чувствуете», — говорит Вивек.
Бремя ответственности лежит на долгосрочных средствах правовой защиты, а не на «быстрых исправлениях». Устаревшие секреты красоты, передаваемые из поколения в поколение, имеют приоритет над причудливыми тенденциями (хотя и для них тоже есть место).
«Причина, по которой индийские традиции красоты окружены аурой интриги и романтизма, заключается в том, что идее осознанности и «медленной красоты» уделяется большое внимание и уважение», — объясняет Вивек. «Неотъемлемый характер косметических ингредиентов и продуктов (их натуральная текстура, консистенция и аромат) сохраняется. Как и их воздействие на волосы и кожу, посредством систематических методов «тактильной терапии»». Короче говоря, инди-красота — это не просто кожа. Это подход 360, который объединяет разум и тело.
Что такое доши?
Чтобы понять Инди-красоту и Аюрведу, важно знать о «Дошах», которые используются для определения людей на основе их энергий. «У каждого человека в теле действуют все три доши (Вата, Питта и Капха), однако пропорции каждой из них у каждого человека разные. Эти доши определяют характеристики и личность, а в свою очередь могут предопределять вид кожи, здоровье и психическое состояние». странности, с которыми кто-то может столкнуться», — объясняет Вивек.
Как определить свою дошу:
ВАТА
Кожа вата-типа обычно сухая и тонкая. Основными проблемами обычно являются обезвоживание и преждевременное старение. Но (бонус) ваши поры, скорее всего, будут маленькими или невидимыми.
ПИТТА
Кожа Питты может быть чувствительной и обычно относится к комбинированной категории с застойными явлениями в Т-зоне. Основными проблемами являются высыпания, покраснение и воспаление.
КАПХА
Кожа капхи самая гладкая, но имеет более крупные поры. Распространенными проблемами являются избыточная жирность и черные точки.
Не все люди одинаковы, поэтому, определив свою «Дошу», вы можете адаптировать свой ритуал Инди-красоты не только к своей коже и волосам, но и к своим психическим характеристикам.
