В Дании принято включать успокаивающие процедуры в свою бьюти-рутину. По словам Хенриксена, датчане регулярно делают две успокаивающие процедуры: процедуры для глаз с ромашкой и паровые процедуры для лица с лавандой. Процедуры с ромашкой легко попробовать дома: просто погрузите пакетики ромашкового чая в прохладную воду на минуту или две и приложите их к области вокруг глаз на 10–15 минут, прежде чем начинать процедуру ухода за кожей.
Хенриксен объясняет, что также легко попробовать лавандовый пар для лица дома. «Лаванда — самое успокаивающее, успокаивающее и целебное эфирное масло, а аромат сам по себе очень расслабляет», — говорит он. «Наполните свою раковину [a third of the way full] с теплой водой и возьмите столовую ложку эфирного масла лаванды и размешайте в воде. Смочите смесью махровую салфетку и наклонитесь над раковиной. Прижмите ткань к лицу, чтобы получить стимулирующий и успокаивающий комфорт лаванды. Держите так не менее 30 секунд, а затем повторите пять-восемь раз. Вы чувствуете себя полностью возрожденным».
