Когда я был подростком, мой подход к борьбе с прыщами заключался в том, чтобы нанести на кожу очищающие средства и активные ингредиенты. Я содрогаюсь при мысли о днях, когда я использовала скрабы для лица (вы знаете такие) два раза в день, плюс ночные угольные маски, полоски для пор, и пропитанная кислотой отшелушивающая подушечка. Результатом стала боль, покраснение, стянутая кожа и еще больше высыпаний… По сути, у меня был поврежден кожный барьер — на самом деле, я, вероятно, даже не иметь кожный барьер — и учитывая, что кожный барьер необходим для удержания влаги (увлажненная кожа — здоровая кожа) и проникновения бактерий, легко понять, почему я застряла в бесконечном цикле болезненных высыпаний и сохраняющейся красной гиперпигментации.
В наши дни я бы не стал использовать кислотный тоник в тот же день, когда использую сыворотку с ретинолом, я отшелушиваю только раз в неделю и избегаю скрабов в пользу отшелушивающих средств на основе ферментов. Я также религиозно отношусь к наслоению увлажняющих продуктов и всегда закрепляю свой ночной уход маслом для лица. Это продукты, которые я использую, чтобы сохранить свой кожный барьер неповрежденным.
